此位年輕女性，因臉頰痘痘問題求診中醫。
近幾個月，感覺到臉頰痘痘越冒越多，先前已於皮膚科診所就診兩個月，使用過口服類固醇 Donision，口服抗生素 Doxymycin，外用 Benzoyl peroxide，以及超強效類固醇藥膏 B-gencin cream，然患者還是很為花花的臉頰困擾。
第一次看診時，兩側臉頰有許多咖啡色痘疤，膚色偏暗，沒有光采，膚況不穩定，不時冒痘。
除了痘痘問題，患者合併有多年的睡眠障礙，不太有睡意，且睡前至少要翻來覆去半個小時以上，睡眠品質也不好，淺眠，多夢，且早醒，醒來只是滿身的疲倦感。
誰說運動員就不會手腳冰冷？
還伴隨不時胸悶、焦慮，手抖，一個禮拜最少會發一到兩次偏頭痛，常覺得腹脹，不覺得渴，沒有喝水的欲望，卻很頻尿。
是運動校隊，但手腳一年四季都很冰冷。
雖然患者主訴是痘痘問題，但我認為其他的身體問題才是真正該解決的，而且只要其他問題解決了，痘疤也會一併改善。
服藥第一周後，入睡變得容易許多，不多夢，也不再早醒，醒來精神很好，胸悶、焦慮改善，腹脹和不時打嗝也不再，也不會頻尿了，也開始有想喝水的感覺了。
到第五周時，連手腳冰冷的問題也顯著改善，先前一周至少發作一到兩次的偏頭痛，在這五周內只輕微地發過一次。
患者自己主動提及吃中藥後整個人變得比較放鬆，比較不焦慮，手抖也明顯改善，而困擾多年的睡眠障礙，也不因第四周我幫患者逐步減藥而影響，還是維持很好的睡眠品質。
治療期間，我並沒有開過什麼專門消痘疤的中藥，但是從照片中可以見到，痘疤明顯變淡，毛孔變小，患者也自己提及膚質變好、變穩定，不太亂冒新痘痘，最後一天看診時只見到經前隨黃體素上升引發的右臉頰一、兩顆月經痘。
雖然痘疤還沒全部消失，但考量到患者其他身體問題都明顯改善，且已達到穩定狀態，所以在這個時候停藥，我一點也不擔心，也確信在未來幾周內目前還殘餘的少許痘疤會變得更加不明顯。
是運動校隊，但手腳一年四季都很冰冷。
雖然患者主訴是痘痘問題，但我認為其他的身體問題才是真正該解決的，而且只要其他問題解決了，痘疤也會一併改善。
睡眠改善，皮膚一倂亮起來
服藥第一周後，入睡變得容易許多，不多夢，也不再早醒，醒來精神很好，胸悶、焦慮改善，腹脹和不時打嗝也不再，也不會頻尿了，也開始有想喝水的感覺了。
到第五周時，連手腳冰冷的問題也顯著改善，先前一周至少發作一到兩次的偏頭痛，在這五周內只輕微地發過一次。
患者自己主動提及吃中藥後整個人變得比較放鬆，比較不焦慮，手抖也明顯改善，而困擾多年的睡眠障礙，也不因第四周我幫患者逐步減藥而影響，還是維持很好的睡眠品質。
不必開什麼專消痘疤的中藥，一樣可以改善
治療期間，我並沒有開過什麼專門消痘疤的中藥，但是從照片中可以見到，痘疤明顯變淡，毛孔變小，患者也自己提及膚質變好、變穩定，不太亂冒新痘痘，最後一天看診時只見到經前隨黃體素上升引發的右臉頰一、兩顆月經痘。
雖然痘疤還沒全部消失，但考量到患者其他身體問題都明顯改善，且已達到穩定狀態，所以在這個時候停藥，我一點也不擔心，也確信在未來幾周內目前還殘餘的少許痘疤會變得更加不明顯。
關於解決皮膚問題，並且一併處理好身體其他不適的實例有很多，請見這裡。
依據皮膚科的研究統計，咖啡色痘疤需要三到六個月的時間方能自然消退。
打雷射雖然可以處理咖啡色痘疤的色素沉積，但依據皮膚科游懿聖醫師的看法，這樣的處置會使皮膚又啟動另一個發炎反應，因而引發新的色素沉積，這也就是為什麼一開始打雷射會覺得效果很好，但過不久，卻可能變得更黑。
但要患者慢慢等也不是辦法，因為咖啡色痘疤在外觀上其實比紅痘疤更讓患者困擾，因為暗色的痘疤，會讓臉有種不清爽的垢濁感。
中醫經方 5 周大幅度淡化平均三到六個月方能消退的咖啡色痘疤
依據皮膚科的研究統計，咖啡色痘疤需要三到六個月的時間方能自然消退。
打雷射雖然可以處理咖啡色痘疤的色素沉積，但依據皮膚科游懿聖醫師的看法，這樣的處置會使皮膚又啟動另一個發炎反應，因而引發新的色素沉積，這也就是為什麼一開始打雷射會覺得效果很好，但過不久，卻可能變得更黑。
但要患者慢慢等也不是辦法，因為咖啡色痘疤在外觀上其實比紅痘疤更讓患者困擾，因為暗色的痘疤，會讓臉有種不清爽的垢濁感。
此患者在為期 5 周的中醫經方治療期間，咖啡色痘疤就已經明顯變淡，可見只要方向對，中醫的治療絕對可以是很「有感」，而且一點也不慢，很開心幫助患者縮短這段有些痛苦的時間。
另一個，顯著短於皮膚科平均治療時間的案例，請見這裡。
誰說中醫就只能是「慢慢看、慢慢調」呢？
感謝妹妹願意與大家分享她的治療成果。
另一個，顯著短於皮膚科平均治療時間的案例，請見這裡。
誰說中醫就只能是「慢慢看、慢慢調」呢？
感謝妹妹願意與大家分享她的治療成果。
