「其實我一直很想找時間分享這個議題，因為照片很可怕不知道要怎麼分享比較好，而且我也不太想去回憶這段經歷，因為這是我個人最黑暗的一個永生難忘的經歷，剛好這次上一篇說我不打第三劑疫苗，除了我認為它沒有用之外，背後是有原因的，就趁這次機會來分享這段經歷。
我是主流醫學下的受害者，現在我只認為只有在「救急」的時候才會需要主流醫學，例如開刀、把瀕臨死亡邊緣的人救回等，這也是主流醫學的專長，如果慢性病，找主流醫學不只沒有用，還會越醫越糟糕。
先敘述一下我用類固醇治療異位性皮膚炎的時間，印象中從小三開始，那時候只有右手的手腕有紅疹，後來去看醫生，拿了外用類固醇擦擦就好了，我記得很清楚，停藥後紅疹就會再跑出來，後來還不斷的往上擴散手指跟手掌，但醫生說長大後就會自己好了，這是遺傳，只能用藥控制，那時候對過敏什麼都不懂的我，也相信醫生說的話。
過程中這個藥沒效了之後，醫生就給更強的類固醇，擦到沒效後，再用更強的類固醇壓抑，慢慢的肘窩、膝窩、脖子跟手掌都有異位性皮膚炎的痕跡，但我還是只能用類固醇跟抗組織胺治療，我很希望它好起來，但怎麼樣都好不了，只剩下相信長大會自己好的希望。
結果長大後不僅沒有好，還越來越嚴重，直到用類固醇也治療不好的情況，我才發現事情已經到很嚴重的地步了，這樣大概用了 15 年（2017 年底），包含外用跟口服。
那時候我還不知道「類固醇上癮」的名詞，我還去找看榮總的皮膚科，我有跟醫生說：「我擦類固醇已經沒有效了，我不要用類固醇的藥」，可是醫生卻回說：「除了類固醇沒有其他辦法」，那時候還是拿了藥，但我連用都沒有去用。
我是 2018 年 3 月開始停用類固醇，在 2018 年 2 月的時候是我最後一次用口服類固醇，因為那時候皮膚第一次爆炸到無法收拾的地步，流膿、紅疹、癢、流組織液，蔓延到四肢，那時候我爸說去看新光醫院的皮膚科，有一個醫師很厲害，去看了之後，醫生說：「你這是很嚴重的濕疹，要先用類固醇治療」，因為我那時候很無助，我只好再相信一次西醫，於是吃了最後一次的口服類固醇，的確皮膚的問題很快速地在一週內「全部好起來」，真不愧是美國仙丹。
但一停藥後，全部壓抑下來的症狀全部又跑出來，甚至還更嚴重，這時候我才下定決心，不再使用任何類固醇以及所有西藥，到現在我真的連一點點西藥都沒有去碰。
到 2022 年 3 月停用類固醇就滿 4 年了，現在皮膚狀況好很多，但也沒完全好，至少可以正常去做我想做的事情，忍受一些不舒服就好，第一年和第二年是我最痛苦的時候，因為皮膚是最爛的，可以看圖片，手、手肘、膝蓋腫到沒辦法彎曲，還一直流組織液停不下來，甚至會蔓延到根本沒有擦過類固醇的地方。
最嚴重的時候是在 2019 年 4 月，還在我準備要結婚前一個月，我的脖子爛掉了，突然跑出密密麻麻的紅疹，紅疹破掉，組織液瘋狂地流出來，還包括兩隻手也是一樣，圖片也有可以看，老實說那時候真的很想死，因為脖子沒辦法動、手肘不能彎曲，又超級痛。
那時候家人看到一直叫我去看西醫，先治好再說，但我還是堅持不再用類固醇，所以我就放著給它爛，結果很神奇的是，兩週左右，皮膚開始癒合了，從那之後到現在就沒再發生過這麼嚴重的狀況了。
其實「類固醇上癮」的意思我從經歷慢慢地了解到就是，皮膚有紅疹的時候，可能是你吃了或接觸到過敏原，身體透過從皮膚長疹子把過敏原或毒素排出來，排完就好了，但是用類固醇就是不讓身體把毒素排出來，再壓回身體裡面，眼不見為淨，表面上好了，實際上完全沒有好。
等到你身體的毒素滿到不能再滿的時候，這時候不管怎麼用類固醇壓抑都沒有效果，這時候唯一的治療方式只有讓它排出來，不管它跑出什麼症狀，都要忍住。
從類固醇上癮的問題我真的學到超級多東西，也很感謝老天給我這個歷練，我現在痛苦跟壓力的耐受度非常的高，過程中也一直在尋找有什麼辦法可以趕快好起來，只要能修復身體的事情我都願意去做，才開始研究到生酮飲食、斷食、各種自然療法、中醫，我現在才能寫出這麼多的東西。
另外過程中發現，不是只有我經歷這種地獄式的痛苦，臉書有一個社團裡面有非常多來自全世界各個國家的人，也都正在經歷類固醇上癮或已經好起來的人，社團名稱：Topical Steroid Withdrawal-Red Skin Syndrome Support Group，裡面有各種千奇百怪的因為長期使用類固醇的皮膚症狀，有興趣的人可以自己加入，看了會很心痛，我很為自己高興我撐過最痛苦的時期了。
我把我的經歷寫出來，如果你也是因為皮膚過敏正在用類固醇治療的人，真心建議早點戒除越好，為什麼叫做「上癮」？
因為類固醇就像毒品，到後面你越沒有它就不行，越晚戒除會越痛苦，雖然我不知道會不會每個人都會變成類固醇上癮的症狀，但能確定的是能不用它就不要使用。
除了很痛苦的經歷之外，當然也有從中受益，我已經三年沒有生任何病了，因為我現在會盡量避開高糖、精緻澱粉食物，偶爾會吃一點，吃大量蔬菜、補充好的油脂、斷食、不熬夜、重量訓練就是平時保養身體的方式，另外開始間歇性斷食後，一整年下來還多存下了不少錢，因為一天你只需要花兩餐的錢而已。
從皮膚用類固醇治療過程中，因為也看了不少相關書籍，也才暸解到其他疾病其實也是一樣，高血糖、高血壓、高膽固醇，西醫幾乎也只是開降血糖、降血壓、降膽固醇的藥物去控制，這樣會把疾病治好嗎？我不認為，以化學西藥為治療主軸的主流醫學，治療慢性疾病成效不彰，而且還越醫越糟糕，現在整個社會是被製藥財團給控制住的，但仍然被多數民眾信仰，你可以不認同我說的，但從自己的經驗學到，在資本主義的世界中，人命是不值錢的，不好的醫生只希望你不斷的去吃西藥，你的病最好都不要好起來，這樣你就會成為每年醫院的 EPS，醫生給你的建議最好自己也要思考過，不能全盤接受。
有點寫太多了，我一直很想找時間分享自己的這段經歷跟主流醫學的黑暗面，當然還是有非常多很棒的醫生，不是每個都像我寫得這麼不好，只是我現在發現許多人只要身上跑出一點不舒服，就馬上吃藥去壓抑，長期下來我看到的都是身體越來越糟，最後到一發不可收拾。
身體是有自我修復能力的，你自己的身體就是最好的醫生。
補充：我唯一看過的醫師是黃于家醫師 ，她是自費的中醫，專門在看各式各樣的皮膚問題的好醫師，一個病人的時間有 30 分鐘左右，非常仔細的問診、拍照、紀錄你的過去，在她的幫忙之下，好轉不少，推薦給有需要的人。」
更多關於異位性皮膚炎，中醫經方的治療實例，請見這裡。
感謝這位患者願意慷慨無私地與大家分享他的心路歷程，關於他的中醫經方治療過程，請見這裡。
